Conseillère en nutrition
et micronutrition

Les aliments regorgent de nutriments et micronutriments essentiels à l’équilibre du corps. C’est donc en prenant à votre rythme de nouvelles habitudes alimentaires et en adoptant une hygiène de vie adaptée à vos besoins, que je pourrai vous aider à retrouver plus d’équilibre.

C’est grâce à cette approche globale, mais à la fois ciblée et ajustée à votre profil, que l’on peut contribuer à réduire le diabète, le cholestérol, améliorer son sommeil, diminuer son stress, la rétention d’eau, perdre du poids, combler les carences qui fatiguent notre corps, etc.

 « Que ton alimentation soit ton premier médicament ».

Citation Hippocrate

Conseillère en nutrition
et micronutrition

Les aliments regorgent de nutriments et micronutriments essentiels à l’équilibre du corps. C’est donc en prenant de nouvelles habitudes alimentaires et en adoptant une hygiène de vie adaptée à vos besoins, que je pourrai vous aider à vous rééquilibrer, voire même faire disparaître certains déséquilibres de santé).

C’est grâce à cette approche globale, mais à la fois ciblée et ajustée à votre profil, que l’on peut contribuer à réduire le diabète, le cholestérol, améliorer son sommeil, diminuer son stress, la rétention d’eau, perdre du poids, combler les carences qui fatiguent notre corps, etc.

 « Que ton alimentation soit ton premier médicament ».

Citation Hippocrate

Conseillère en Aromathéraphie

L’aromathérapie utilise les huiles essentielles des plantes et fleurs. C’est une biothérapie qui repose sur la relation existante entre les composants chimiques des huiles essentielles et les activités thérapeutiques qui en découlent.

Conseillère en Phytothérapie

La phytothérapie utilise les extraits de plantes (feuilles, sommités fleuries, racines, graines…) et leurs propriétés biochimiques à des fins thérapeutiques.

Conseillère en Élixirs floraux (Fleurs de Bach)

La florithérapie regroupe les différentes gammes de fleurs de Bach et élixirs floraux contemporains. Ces élixirs sont de subtils extraits liquides préparés par infusion de fleurs sauvages ou cultivées. 

Chaque élixir est porteur d’une qualité spécifiquement liée à l’espèce florale dont il est issu. Cette qualité est l’expression d’une capacité de rééquilibrage émotionnel mais aussi d’une dynamique d’épanouissement et de transformation de la personne vers plus de créativité et d’authenticité.

Réflexologue Énergétique Chinoise (plantaire / palmaire / faciale et vertébrale)

La réflexologie se base sur les techniques de Thérapie Traditionnelle Chinoise et sur la capacité d’autorégulation de la personne.

La réflexologie vise à encourager l’équilibre du corps grâce à des pressions soutenues sur des points (ou zones réflexes) qui se trouvent sur les pieds, les mains, le visage et sur le corps. Ces pressions vont transmettre des messages de correction physiologique aux organes reliés afin de répartir de façon homogène les énergies du corps :

  • Chez les bébés, elle calme les rhumes, les coliques, et les désagréments liés au début de la vie,
  • Chez les enfants, elle aide à lutter contre les troubles respiratoires et digestifs, l’anxiété, les insomnies, …
  • Chez les adultes, elle apaise le stress, les problèmes circulatoires (comme la rétention d’eau, sensation de jambes lourdes, pieds froids…), elle agit sur les troubles liés au transit, les maux de dos et de tête, les insomnies, la fatigue, le stress, permet de soulager les douleurs ostéo-musculaires. Elle permet également de rendre plus confortable les effets secondaires liés à des traitements lourds comme la chimiothérapie par exemple. 

La manipulation des zones réflexes peut mettre à jour des zones douloureuses, auxquelles la personne réagit. Suivant la localisation de cette douleur, cela indique un système précis et révèle ainsi une certaine « sensibilité » plus ou moins profonde. La zone douloureuse indique un système affaibli au moment du traitement.

Un soulagement rapide est très souvent obtenu sur les douleurs récentes, qu’elles soient musculaires, articulaires, rhumatismales, traumatiques, nerveuses, digestives, des troubles fonctionnels ou même psychologiques. 

Un rééquilibrage se déroule sur plusieurs séances dont le nombre varie selon les personnes –

 

Il y a cependant des contre-indications à une consultation en réflexologie énergétique chinoise, si vous avez :

  • Une phlébite,
  • Un cancer,
  • Une épilepsie,
  • Un diabète non stabilisé,
  • Ou si vous êtes en enceinte,

Je ne peux pas vous proposez de réflexologie.

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Marion Lenglet est à votre écoute pour vous accompagner.

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