Le
Blog de Ma Naturopathie

Astuces, Conseils et recettes

Nouvelles séances (enfants 0 à 16 ans)

Nouvelles séances (enfants 0 à 16 ans)

Bonjour à tous !   Parce que vous êtes de plus en plus nombreux à me confier vos bout de chou et enfants, les séances de Naturopathie et de Réflexologie évoluent pour être plus accessibles :   1ère séance de Naturopathie (durée 1h) : 65 € Séance de Suivi...

Recette : Curry de patates douces

Recette : Curry de patates douces

En hiver, nous avons tous besoin d'un plat réconfortant et facile à faire ! Voici une idée de recette à base de patate douce (aliment intéressante car c'est un glucide très digeste !).   Pour un repas de deux personnes, vous aurez besoin de : 6 pommes de terre de...

Comment savoir si on est carencé en Magnésium ?

Comment savoir si on est carencé en Magnésium ?

Le magnésium fait parti de la famille des minéraux et intervient dans plus de 300 réactions biochimiques au sein de notre organisme et de nos cellules. Mais à quoi sert-il ? Il participe : à la fabrication des protéines, à la dégradation du glucose (sucre) pour...

Focus Lithothérapie : L’Améthyste

Focus Lithothérapie : L’Améthyste

Débutant dans cette pratique ? Cette science vous intéresse ? Cet article est fait pour vous ! La Lithothérapie est de plus en plus en vogue ces derniers temps, mais qu'est-ce que c'est ? C'est littéralement la "thérapie par les pierres" est le principe par lequel,...

Recette VEGAN : Barre de céréales protéinées

Recette VEGAN : Barre de céréales protéinées

Vous avez souvent des fringales au cours de la journée mais vous ne savez pas quoi manger de sain et de gourmand ? Pas de panique, voici une recette de barre de céréales hyper rapide à faire pour vos encas !   Il vous faudra comme ingrédients  : 3 bananes...

Recette VEGAN : Pumpkin Spice Latte

Recette VEGAN : Pumpkin Spice Latte

L’automne est bien là et vous avez envie de changer un peu de boissons chaudes ? Cela tombe bien c’est la saison du potiron ! Vous connaissez tous "Pumking Spice Latte" de chez Starbucks ? En voici une alternative VEGAN, un vrai régal pour les papilles ! Pour deux...

Muffins au chocolat VEGAN et sans gluten

Muffins au chocolat VEGAN et sans gluten

Vous avez envie de vous faire plaisir en faisant attention à votre consommation de gluten ? Voici une recette ultra-gourmande de muffins au chocolat Vegan et sans gluten 👀   Vous aurez besoin de : 120g de chocolat noir 70% minimum, 300g de tofu soyeux (que l'on...

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