Le
Blog de Ma Naturopathie

Astuces, Conseils et recettes

Sirop de Menthe fraîche maison !

Sirop de Menthe fraîche maison !

Bon je sais, les sucres ça n'est pas très bon pour la santé, mais ne partez pas si vite ... Cette recette contient des sucres à Indice Glycémique Bas !  Et puis, il faut bien se faire plaisir de temps en temps 😁   Voici la recette toute simple d'un sirop maison à...

Réouverture du Cabinet 🍃

Réouverture du Cabinet 🍃

Bonjour à tous, 🙋🏼‍♀️ Aujourd'hui, j'ai une bonne nouvelle à vous annoncer : le cabinet ré-ouvre ses portes à partir du 11 mai 2020. Cependant, afin de respecter les consignes sanitaires, voici quelques conditions préalables à respecter lors de votre venu au cabinet :...

7 infusions qui font du bien !

7 infusions qui font du bien !

Aujourd'hui je souhaitais vous parler d'infusions de plantes. Je vais vous donner 7 recettes qui vont pouvoir vous aider dans différents symptômes : migraine, insomnie, troubles digestifs, problème de peau, jambes lourdes, ou encore pour détoxifier votre organisme. À...

Comment choisir son MIEL ?

Comment choisir son MIEL ?

C'est un produit que l'on consomme régulièrement et tout le monde (ou presque) en a dans son placard : le miel. Mais tous les miels ne se valent pas, loin de là. Il y a 7 choses dont vous devez faire attention avant de choisir votre miel.   1. L'origine...

Réduire la fièvre naturellement

Réduire la fièvre naturellement

Est-ce que vous faites parti de ceux qu'un courant d'air dans la nuque engendre une poussée de fièvre ? Les symptômes : accélération du soul, sueurs, frissons ... En réalité, il ne s'agit qu'une réaction naturelle de votre organisme pour vous aider à lutter contre une...

Comment gérer son anxiété ?

Comment gérer son anxiété ?

Elle est plus forte que l’inquiétude mais moins que l’angoisse, c'est l’anxiété. L'anxiété est un état de trouble et d’agitation qui peut s’accompagner de sensations d’oppression au ni­veau de la cage thoracique, de palpitations et d’estomac noué. Vous pouvez passer...

Sucres, lesquels éviter et adopter ?

Sucres, lesquels éviter et adopter ?

Premièrement, notre organisme à besoin de sucre   Ça vous interpelle ? Mais attendez, je ne vous ai pas dit, sous quelle forme il en a besoin ! Il n’est absolument pas nécessaire de lui donner du pain blanc, des gâteaux et de la pâte à tartiner et de la...

Pour ces prochaines semaines 👀

Pour ces prochaines semaines 👀

Bonjour à toutes et à tous,   Pour faire suite aux dernières actualités, je suis dans l'obligation de fermer le cabinet de Naturopathie jusqu'à nouvel ordre. Néanmoins, les consultations à distance de Naturopathie restent disponibles pour vous accompagner au...

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