Le
Blog de Ma Naturopathie
Astuces, Conseils et recettes
Phytothérapie contre la rhinite allergique
Plus connue sous le nom de rhume des foins, la rhinite allergique revient en force chaque année au printemps avec les pollens qui le caractérise. Si vous faites partie des quelque 20 % de Français à être sujets à ce genre d’allergies saisonnières, cette article est...
Fabriquer son liquide vaisselle facilement !
Il n'y a pas de petits gestes pour la planète. Acheter des flacons et des flacons de liquide vaisselle, que l'on va jeter par la suite est complètement inutile... De plus, quand l'on commence à faire attention à la composition de nos produits, on se rend bien compte...
Booster son immunité par l’alimentation
Traverser l’hiver sans attraper de rhume, de grippe, de gastro-entérite, implique d’avoir une bonne hygiène de vie et de consommer des aliments qui vont renforcer votre immunité. Mais quels sont-ils ? (liste non exhaustive) L'ail L’ail est le numéro 1...
Bien vivre sa ménopause grâce aux huiles essentielles
La ménopause est une période inévitable dans la vie d’une femme. Elle s’accompagne parfois de désagréments qui sont difficiles à vivre au quotidien. La puissance et l'efficacité des huiles essentielles aident à harmoniser l’univers hormonal féminin dès les premiers...
Nouvelles séances (enfants 0 à 16 ans)
Bonjour à tous ! Parce que vous êtes de plus en plus nombreux à me confier vos bout de chou et enfants, les séances de Naturopathie et de Réflexologie évoluent pour être plus accessibles : 1ère séance de Naturopathie (durée 1h) : 65 € Séance de Suivi...
Recette : Curry de patates douces
En hiver, nous avons tous besoin d'un plat réconfortant et facile à faire ! Voici une idée de recette à base de patate douce (aliment intéressante car c'est un glucide très digeste !). Pour un repas de deux personnes, vous aurez besoin de : 6 pommes de terre de...
Comment savoir si on est carencé en Magnésium ?
Le magnésium fait parti de la famille des minéraux et intervient dans plus de 300 réactions biochimiques au sein de notre organisme et de nos cellules. Mais à quoi sert-il ? Il participe : à la fabrication des protéines, à la dégradation du glucose (sucre) pour...
Prétox : préparer son organisme aux fêtes de fin d’année !
Les fêtes de fin d'année sont dans quelques semaine (hé oui déjà !) alors voici un nouvel article afin de vous aider à limiter les "dégâts". (Ceci fonctionne également à n'importe quel moment de l'année, comme par exemple les grosses soirées raclette... 😁) Entre les...
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Focus Lithothérapie : L’Améthyste
Débutant dans cette pratique ? Cette science vous intéresse ? Cet article est fait pour vous ! La Lithothérapie est de plus en plus en vogue ces derniers temps, mais qu'est-ce que c'est ? C'est littéralement la "thérapie par les pierres" est le principe par lequel,...
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